Bardzo często uczymy się sportów walki w celu zaimponowania przed kimś, nabrania wprawy, masy mięśniowej. Jednak warto przy okazji zapisać się na specjalistyczny kurs samoobrony, który może nam dać znacznie więcej niż znajomość ciosów karate czy też posiadania siły w ramach choćby kickboxingu.

Nigdy nie jesteśmy pewni, czy przypadkiem nie zostaniemy zaatakowani w parku, na klatce schodowej. Ponieważ w naszym kraju według prawa nie możemy posiadać broni do samoobrony, dlatego musimy w takich wypadkach stawiać na spryt, zwinność oraz znajomość chwytów obronnych i obezwładniających. Często samoobrona kojarzy się z kursami dla kobiet, jednak w rzeczywistości przyda się ona każdemu z nas. Specjalni instruktorzy są w stanie pokazać nam, jak szybko wykonać kilka niezbędnych chwytów oraz ciosów, jak wykorzystać błędy i słabości przeciwników. Sztuka samoobrony służy przede wszystkim obrony siebie i bliskich osób. Podobnie jak w przypadku wielu sztuk walki jej założeniem nie jest kierowanie agresji w stronę innych.

Warto już teraz sprawdzić, czy w okolicy nie odbywają się kursy samoobrony.