Po stresującym dniu lub ciężkim treningu pragniemy odprężenia, rozluźnienia naszych spiętych mięśni, które z czasem zaczynają przysparzać nam bólu. Istnieją rozmaite sposoby na relaks w wolnym czasie, a jednym z nich jest użycie masażera ręcznego. Taki masażer ręczny idealnie zadba o poszczególne partie naszego ciała.

Masażer ręczny i jego zastosowanie

Do wyboru są modele na prąd czy też baterie posiadające wymienne głowice o różnym zakresie ruchu, które działają na zasadzie wibracji, a także delikatnie podgrzewają masowany fragment ciała, co ułatwia i wspomaga działanie urządzenia, przynosi szybszy efekt rozluźnienia. Większość takich masażerów ma wygodną rączkę, dzięki czemu będziemy mogli sami sięgnąć do trudno dostępnych miejsc wymagających masażu np. w obszarze barków czy pleców. Elektryczne modele są nieco droższe, lecz mają więcej funkcji i wymienne nasadki masujące, które dobieramy zgodnie z ich przeznaczeniem. Dostępne są również typowe masażery ręczne wymagające większego udziału naszej siły, dzięki czemu możemy sami regulować częstotliwość i zakres ruchów oraz nacisk na skórę. Nie wymagają ładowania, przez co są zawsze i wszędzie gotowe do użytkowania. Kształty i modele ręcznych masażerów dobieramy konkretnie do naszych potrzeb, bo tylko my tak naprawdę wiemy, co jest dla nas istotne przy tego typu relaksie.