Czy wiecie czym dokładnie jest kawa zielona? To oczywiście rodzaj samej kawy, której ziarna nigdy nie były poddawane procesowi palenia, co za tym idzie, zachowały one całkowicie jeden ze swoich najcenniejszych składników, czyli kwas chlorogenowy, odpowiedzialny za wspomaganie naszego organizmu w kontekście odchudzania się. Jeśli zatem planujecie przejście na dietę i zmianę sposobu swojego odżywiania, będzie to dobry początek.

Kawa zielona i jej przygotowanie

Parzenie kawy jest szalenie proste, na szczęście. Do kubka wsypujemy od 1 do 3 łyżeczek kawy, naturalnie jest to zależne od naszych preferencji, po czym zalewamy to wrzątkiem. Ot, cała filozofia. Spokojnie skorzystamy z tego napoju 2 czy 3 razy dziennie, przy czym jeśli w szczególności zależy nam na utracie masy, sugerujemy pić ją głównie przed spożywanym śniadaniem.

Występowanie kawy smakowej

Co bardzo interesujące, możemy się w tym przypadku pokusić o kawy smakowe, dla przykładu z nutą pomarańczy czy smaku korzennego. To oczywiście jedynie uzupełnienie, które trafi do wybranych smakoszy, ale zawsze warto o tym pamiętać. Może akurat i wy zdecydujecie się na taki pomysł?